1984–1995 m. baigė Anykščių A. Baranausko vidurinę mokyklą.

Nuo 1996 m. K. Vainiušytė-Dilienė dirba pedagoginį darbą.

Ji neakivaizdžiai studijavo Vilniaus pedagoginiame institute, 2006 m. įgijo muzikos mokytojos išsilavinimą. 2008 m. ten pat baigė edukologijos studijų programą ir įgijo edukologijos magistro išsilavinimą.

Nuo 2005 m. iki šiol K. Dilienė dirba Svėdasų (Anykščių r.) Juozo Tumo-Vaižganto vidurinėje mokykloje, Juozo Tumo-Vaižganto gimnazijoje. Ji buvo muzikos mokytoja, 2017–2020 m. – šios gimnazijos direktoriaus (Alvydo Kirvėlos) pavaduotoja ugdymui. 2019–2020 m. ji laikinai ėjo šios gimnazijos direktorės pareigas.

Nuo 2020 m. vasario iki šiol K. Dilienė yra Svėdasų J. Tumo-Vaižganto gimnazijos direktorė. Jos rūpesčiu gimnazijoje plėtojamas netradicinis ugdymas, į procesą įtraukiant gimnazistų tėvus, nuo 2020 m. sausio gimnazijoje pradėjo veikti Visos dienos mokykla, nuo 2020 m. gimnazija atidarė naują skyrių – Debeikių pagrindinio ugdymo skyrių.

Ištekėjo 1995 m. spalio 28 d., vyras Vytautas Dilys (g. 1975 m.) – tarnautojas.